Auteur : sgiambra
2-Lectures du mois
Nous sommes emportés dans la spirale de l’ascension
par Melanie Beckler
Nous vous encourageons maintenant, plus que jamais, à permettre à votre conscience du moment présent d’être centrée et ouverte dans l’omniprésent maintenant.
Comprenez que vous recevez, en effet, de nouveaux influx de lumière et des ondes de fréquence dont les pics sont vus, ressentis et désignés par beaucoup comme “l’événement”… L’influx ou le crescendo de l’énergie ascensionnelle.
Nous vous apportons maintenant la perspective qu’il y a un immense avantage pour vous, en lâchant l’attente et l’anticipation d’un événement extérieur ou d’une lumière ou d’une fréquence changeant le résultat ou fixant les problèmes du jour.
Il y a, en effet, un plan de dessein divin, d’ordre et de temps, pour faire renaître l’humanité… Dans une lumière nouvelle, dans une paix nouvelle, dans la lumière éveillée du jour.
Oui, vous êtes au milieu de ce processus et une partie de ce processus que nous appellerons, en effet, l’Ascension… Grâce à cela, il y a des afflux, des périodes de fréquence élevée, il y a des fenêtres et des opportunités uniques pour vous de recevoir, télécharger, développer, exploiter davantage qui vous êtes vraiment et laisser tomber ce qui a besoin de s’en aller.
Il est très facile de se concentrer sur l’extérieur, sur les défis du jour et sur tout ce qui est faux, mais sachez que lorsque votre être intérieur est vraiment en alignement avec la paix et en cohérence avec votre divinité cristalline – avec le modèle de spirale divine de la création et l’énergie de la Force vitale divine – Quand vous êtes vraiment en alignement avec cela, en cohérence cristalline avec cela, vous devenez vous-même dans votre manière de montrer le leadership comme un diapason, élevant la vibration de la conscience collective par votre présence.
Alors que les Maîtres de Lumière de plus en plus cohérents s’éveillent pleinement à la plus haute signature d’énergie vibratoire, vous devenez les points nodaux de la grille du cœur humain éveillé et servez à amener tout dans cette conscience supérieure, l’expérience Ascendée.
C’est une des couches de la spirale de l’Ascension qui se déroule.
La spirale de l’Ascension
La Spirale d’Énergie de l’Ascension, canalisant avec le Conseil de Lumière Simultanément, diffusée à travers le Grand Soleil Central, à travers les ondes lumineuses du plasma, sont des activations d’ADN, des améliorations de lumière cristalline, et des fréquences de lumière de diamant toutes étant résumées dans le terme ou phrase des “énergies de l’Ascension”. Ces énergies aident à ce recalibrage et réaccordement divin. Activer les codes dormants de l’éveil, de l’ADN, de la conscience, des gabarits étoilés dans tous.
Pour que la divinité de l’humanité puisse pleinement émerger, cela se produit naturellement lorsqu’un point de basculement collectif a été atteint. Encore une fois, c’est en train de se produire. C’est le processus que vous êtes en train de vivre et donc, reconnaissez que tout en fait partie. Ce plan se déroule par le dessein Divin.
Comprenez et peut-être, imaginez que votre réalité est vraiment par dessein divin, une sorte de simulation, pourrait-on dire, apportant à votre âme l’expérience exacte, le défi, la leçon, l’épreuve, la bénédiction, la joie, la synchronisation ou la frustration qui sert votre expansion, et qui sert votre éveil approfondi.
Alors, ayez confiance en cela et laissez-vous aller à abandonner les vieux schémas de la peur, de l’inquiétude et de l’émotion. Reconnaissez qu’il s’agit de mécanismes d’adaptation résonnants inférieurs, et qu’ils ne sont pas nécessaires, car installés simultanément à travers votre ADN, vous avez déjà accès aux mécanismes de la réponse divine.
Comment votre moi divin le plus élevé répondrait-il à un défi, à une opportunité, à un sentiment de l’instant présent ?
Comment votre plus haute divinité agirait-elle, serait-elle, créerait-elle, s’exprimerait-elle, serait-elle en relation avec le moment présent ?
C’est dans cette perspective que vous êtes invités à passer, en prenant simplement conscience que vous êtes ceci, et que par votre cœur, vous êtes toujours en connexion directe avec cela.
Il y a, en effet, un niveau d’engagement, de concentration, de détermination, pour lâcher les mécanismes de réponse inférieurs du mental du moi, pour calmer consciemment et avec amour le mental du moi. Dans le moment, choisissez de permettre à l’activité de l’esprit de se concentrer sur la lumière, de se concentrer vers l’intérieur sur la lumière de l’amour, sur la lumière de votre cœur ouvert et à travers cela, laisser votre cœur de lumière se dilater, laisser votre cœur de lumière briller, laisser votre cœur s’éveiller à un niveau entièrement nouveau, sachant que c’est, en effet, votre cœur lumière, votre ouverture du cœur, qui ouvre la porte pour vous afin de recevoir directement par le grille cristalline, à travers la grille de conscience du Christ, à travers la grille du cœur éveillé, à travers les voies de la Source Divine – les téléchargements, les fréquences, les mises à jour, les conseils destinés à vous permettre de débloquer au plus profond de vous, votre plan divin complet, votre plus haute résonance divine, votre cohérence cristalline avec la vraie nature divine, avec le véritable tissu de la réalité, avec le réseau ou la grille sous-jacente ou la structure cristalline de la création.
Et pour synchroniser avec cette spirale de lumière divine, pour s’élever dans la partie supérieure de la spirale, pour s’élargir, pour s’élever et lorsque la spirale descend en dessous, pour observer, pour réfléchir, pour guérir, pour résoudre, pour libérer ce que vous avez besoin de lâcher prise, de nettoyer ce qui est enraciné dans la peur, de vous libérer des niveaux inférieurs, de sorte que dans la prochaine spirale ascendante, vous vous développiez plus haut, vous éleviez plus fort, vous brilliez plus vrai que le divin.
Et à mesure que la spirale de la vie tourne, il y a un niveau plus profond d’éclaircissement, purgeant le passé, le vieux, le dense, intégrant la leçon, intégrant le défi, apprenant de l’ombre avec gratitude pour tout ce qui est, pour la leçon qui a été présentée, pour le défi qui est le chemin vers une compréhension plus profonde et une incarnation plus complète de votre vérité divine suprême.
En effet, alors que la spirale de l’énergie de la force vitale divine continue, que les vagues de l’Ascension continuent, que les opportunités d’intégration continuent, ayez confiance que tout est à votre service.
Coulez avec la spirale de la vie
Laissez-vous aller avec le sens de la grâce et de l’aisance, en lâchant ce qui ne fait que vous alourdir, en lâchant ce qui a fait son chemin, en vous libérant de l’emprise de l’illusion.
Débloquer des illusions de la densité, pour vous libérer, libre d’être l’être divin que vous êtes authentiquement, libre d’être l’être de lumière qui est votre nature supérieure, libre d’expérimenter votre divinité suprême et votre moi multidimensionnel.
Pour recevoir la direction la plus claire, entrer en résonance profonde et en harmonie, tout ce que vous êtes et tout ce que vous êtes destiné à être, capable d’être invité à entrer.
Ceci, la couche finale, est votre mission unique, votre mission de graine d’étoile, le but de votre vie, l’appel de votre âme et votre désir ardent de savoir comment vous, debout dans votre pouvoir, pouvez devenir le diapason dans la grille éveillée du cœur.
Donc, cette mission, oui, c’est par la fréquence, en maintenant le champ de l’amour, en étant résonant, en cohérence avec l’amour et la nature cristalline des dimensions supérieures pour élever essentiellement ceux autour de vous par votre simple présence.
Pourtant, il y a l’autre couche, la voix intérieure, le murmure, l’appel de votre âme, de l’esprit que vous devez créer. Car à travers vos créations et à travers votre service dans le plus grand intérêt de tous, le prochain niveau de synchronicité se déverrouille pour vous, un prochain niveau d’accomplissement se déverrouille pour vous non seulement en recevant et en étant une douche de la nouvelle énergie, non seulement en recevant les téléchargements de la lumière cristalline des diamants et des améliorations d’ascension, non seulement en recevant, intégrant et en incarnant ceci, mais en grandissant à la vitesse et le niveau maximum en servant également au bien de tout.
Grâce à cela, vous vous synchronisez avec l’harmonie de la création à travers votre service, votre mission, votre but, à travers l’amour.
Et en effet, pour entrer dans ce niveau de service le plus élevé, élimine de vous le doute, la résistance et la peur, la partie de vous qui veut rester petite.
Rappelez-vous que vous êtes fait pour beaucoup plus. Rappelez-vous, c’est votre vie pour entrer dans la maîtrise. Rappelez-vous, c’est votre vie pour briller pleinement. Rappelez-vous que vous avez accès à tout ce dont vous avez besoin pour cela à l’intérieur.
Êtes-vous prêt à laisser tomber la vieille histoire, l’ancien modèle, les anciennes possibilités ? Êtes-vous prêt à laisser tomber ce qui s’est passé dans le passé, la façon dont vous avez réagi, la façon dont vous avez perçu les choses auparavant ? Lâchez prise. Et une spirale divine de lumière autour de vous vous aide dans le sens contraire des aiguilles d’une montre.
Déverrouillez, relâchez. Lâchez l’illusion. Lâchez qui vous pensiez être. Lâchez comment vous pensiez que vous étiez limité, où vous pensiez être petit. Lâchez, déverrouillez, relâchez et dans cette spirale divine de fréquence, d’amour, de présence de source et d’énergie, un vortex sacré est créé, un vortex et un portail, pour que vous libériez et receviez.
Relâchez l’ancien. Recevez le nouveau. Élever dans ce que vous êtes vraiment, devenir conscient par la neutralité divine, ne pas s’attacher à l’expérience, ne pas anticiper un niveau supérieur, simplement sentir, voir, savoir, être tout ce que vous êtes dans votre expression multidimensionnelle. Et en ancrant cette lumière, vous vous accordez aux possibilités les plus élevées de votre vie maintenant, en répondant à partir de cette perspective et de cette lentille divine, en relevant les défis avec conscience.
Choisir votre réponse. Choisir de répondre à l’extérieur avec amour, compassion, pardon, présence et rencontrer ce qui surgit en vous avec la même compassion, pardon, présence et amour. Par ce biais, vous transcendez les mécanismes d’adaptation de niveau inférieur de l’émotion. Vous vous libérez de la croyance limitante, vous entrez dans ce que vous êtes vraiment, vous brillez en tant qu’être divin pleinement incarné dans le physique d’une manière qui vous permet de recevoir et d’ancrer l’onde de force vitale du plasma cristallin en ce moment même et par la présence, prenant conscience quand les nouveaux niveaux sont effectivement là.
Et oui, c’est une expérience de l’Ascension toujours croissante. Et donc, oui, l’énergie de ce mois-ci atteindra un nouveau sommet et oui, il reste encore beaucoup à faire.
Restez dans la spirale de la lumière de l’Ascension en reconnaissant où vous êtes appelés à vous libérer, où vous êtes appelés à lâcher prise, où vous êtes appelés à faire confiance. Et par l’amour, avancez, par votre présence, par votre incarnation, par votre action spécifique inspirée pour créer, accomplir, vivre la mission de votre âme, le but de votre semence stellaire, votre travail de lumière né dans la terre, dans la création par vous. Par votre volonté consciente d’être un conduit clair pour tout ce que vous êtes, en retournant dans l’instant à la présence, à l’acceptation radicale et par la conscience, en choisissant la réponse la plus élevée. Grâce à cela, vous restez en alignement avec la trajectoire la plus haute, la ligne du temps la plus haute pour votre ascension, pour votre expression la plus joyeuse, béate, vibrante, authentique et merveilleuse de la lumière à travers votre vie. Être en cela, le nœud de lumière dans la grille du cœur humain, le modèle éveillé de la divinité s’est manifesté.
Montrer ce qu’il est possible de faire sans s’attendre à ce qu’il en soit ainsi. Au contraire, aimez-vous plutôt à travers cela et souvenez-vous, tout ce que vous vivez est d’apporter votre leçon, toute la création vous soutient dans cette Ascension.
La conscience, la présence, la confiance et le choix conscient de s’écouler avec l’élévation de la lumière, de la force de vie, de la paix et de l’harmonie qui se déploie sans cesse, en inaugurant la nouvelle terre en libérant les vieilles histoires et en permettant votre connexion directe avec la Terre, votre connexion directe avec la Source, en vous sentant en harmonie, la bénédiction et la cohérence, en vous ouvrant pour accueillir ce qui est supérieur et meilleur, et par ceci être ouvert pour vous révéler, le meilleur de la spirale de l’ascension à personnifier, pour que vous vous intégriez, pour que vous brilliez avec et pour vous à travers votre expression créative unique et votre service, pour que vous vous épanouissiez au bénéfice de tous les êtres à votre manière unique, en alignement avec le temps divin, incarnant votre vraie nature divine et répondant à tous, en sachant que tout va bien et que la réponse et le mécanisme de l’amour est la façon dont vous restez en alignement avec votre trajectoire la plus élevée par la spirale continue des changements et transformations, la renaissance de l’humanité et de la terre en quelque chose de neuf.
Oui, il y a des leçons à tirer. Oui, il y a des bénédictions de l’Atlantide, de la Lémurie et les temps ont passé. Laissez-vous inspirer, mais sachez que quelque chose de nouveau est en train d’émerger, pas la réécriture de l’ancien, pas le ravivage du passé. Laissez aller et laissez transparaître le nouveau modèle pour vous, pour Gaïa, pour une création, une expression, une incarnation de la Source équilibrée, harmonisée et cristalline.
Soyez un témoin aimant lorsque vous percevez les niveaux inférieurs s’effondrer, l’illusion se dissoudre sous vos yeux. Rappelez-vous, tout ce que vous voyez, tout ce que vous entendez, tout ce que vous expérimentez est un Guide aimant, lorsque vous choisissez de répondre par la perspective de votre divinité, en revenant, en reculant, en retenant la conscience de votre plus grand amour divin.
Vous êtes aimés, bénis et soutenus en cela, en vous alignant avec la plus haute possibilité sur la roue du temps, d’ancrer, de choisir, d’aligner avec la plus haute ligne du temps d’ascension, de recevoir tout ce qui est à votre disposition, incarner et marcher dans ce que vous êtes, un moment, en ce moment. Permettez-vous d’être, de respirer, de recevoir votre codex divin, de vous guider, votre sagesse divine, de vous inspirer. Les dons de votre vraie nature divine étant déballés et une fois de plus, révélés.
Coeur ouvert, esprit clair, vaisseau clair. Ceci vous soutient en ce moment. Aimez ce qui surgit. Aimez ce qui émerge et apparaît. Remplissez votre système de lumière. Retour à l’harmonie.
Rappelez-vous que tout va bien, que vous êtes si bien aimés et que tous vous soutiennent dans ce voyage de renouer avec la vérité, de renouer avec votre Conseil personnel des Guides de l’Ascension, de vous réaligner avec votre plus haute lumière d’âme primaire absolue et votre ligne du temps d’ascension par votre volonté d’abandonner qui vous avez été, d’abandonner le doute et la peur, d’être en fusion avec votre plus haute lumière, de choisir votre incarnation suprême, d’exprimer au mieux l’amour.
S’aligner sur un nouveau niveau de confiance, grâce à votre harmonisation.
Recevoir la bénédiction complète et le réalignement à l’intérieur de votre espace physique et de votre temps de la Lumière et de l’Esprit Source Infinie.
Nous vous aimons et nous sommes là pour vous dans cette nouvelle étape de votre maîtrise, pour vous rappeler qui vous êtes vraiment et tout ce qui est possible pour vous maintenant.
Nous sommes le Conseil de Lumière de l’Ascension, et nous nous fermons maintenant avec notre amour et notre bénédiction, avec notre signature de fréquence collective agissant comme un nœud de pouvoir, pour vous aider à entrer en parfaite cohérence avec les plus hautes possibilités pour votre vie, sur votre ligne du temps de votre ascension, dans votre maintenant.
Retournez sur ce chemin et sur cette trajectoire la plus haute. Incarnez votre plus haute perspective divine.
Et c’est ainsi, il est…
Merci…
Source: https://www.ask-angels.com/
Traduit et partagé par les Chroniques d’Arcturius
La Newsletter du mois
Le Magicien intérieur
Chers amis,
L’arrivée du printemps est associée au Renouveau, et nous l’accueillons toujours avec un grand sourire, tant nous avons besoin de soleil, d’air frais et de lumière. C’est ainsi que nous ressentons le besoin de bouger, alléger nos placards et nos maisons, et nous réveillons notre créativité.
Dans cette nouvelle perspective d’action et de mouvement, profitons-en pour observer ce qui est figé dans notre vie, prenons le temps de regarder tous ces schémas et conditionnements qui se répètent et cloisonnent nos façons d’être. Osons même nous questionner : « Comment puis-je désamorcer ce pilotage automatique intérieur? »
Dansons notre Vie
Savoir lâcher prise est un atout pour se libérer de nos conditionnements anciens. Mais lâcher prise signifie faire un pas vers l’inconnu, c’est aussi un risque d’inconfort certain. Cela demande de se détacher des points de repère habituels, oser s’ouvrir à quelque chose d’autre, qui risque de nous désarçonner, nous faire basculer dans une nouvelle réalité que l’on ne connaît pas, et qui peut faire peur. Donc pour lâcher prise nous avons besoin de danser notre vie, nous laisser aller, juste vivre le moment présent, l’instant, et nous ouvrir à de nouvelles perspectives : c’est une fabuleuse clé de changement.
Et dans le moment présent, une énergie de détachement apparaît, et nous lâchons doucement nos peurs, nos craintes. C’est ainsi que nous recréons un lien avec notre « Grand Soi » intérieur, qui est à la base du grand changement de paradigme sur la Terre. Nous reprenons contact avec nos potentiels réels, et une sensation de détente et de souplesse envahit notre corps. Notre Magicien intérieur prend vie et nous pouvons nous réinventer, ne plus « trop en faire » ou « trop peu faire », être dans une action juste pour soi et sortir de nos vieux schémas de vie.
Sentez-vous dans votre corps une sorte de détente en lisant ces quelques lignes? Oui vous y êtes, il est déjà là votre lâcher prise.
Notre corps physique est une véritable antenne de connexion avec les plans subtils, il est réellement le point de contact et d’échange avec les Divines forces de Création. Il capte l’énergie universelle du Grand Soleil Central de l’Univers et cette énergie se diffuse naturellement dans tous nos corps énergétiques cristallins, qui vont nourrir notre positivité et construire notre bien-être. Et avec cette connexion, nous avons spontanément le désir de partager et transmettre toute notre belle énergie profonde à travers nos mains, nos paroles et nos actes.
Nous sommes des Magiciens co-créateurs de l’Univers, et quand nous regardons ce qui est poussiéreux, figé ou éteint en nous, rappelons-nous que TOUT, absolument TOUT peut se renouveler chaque jour, à chaque instant.
Quand le Magicien intérieur s’active, notre regard change, nous sortons de l’état de victime et ne subissons plus les choses. Nous vivons et traversons les épreuves avec plus de conscience et nous nous ajustons aux nouvelles fréquences de la Terre, cela nous aide énormément pour avancer.
Si vous sentez que vous êtes prisonniers de la vie, n’oubliez pas qu’en réalité vous êtes prisonnier de vos mémoires. Et ces mémoires, ainsi que toutes ces épreuves que nous traversons, ne sont là que pour apprendre. Une fois qu’on a compris la leçon, rien ne sert de continuer à y macérer!
En ce mois de mars, écoutons la nature qui se prépare… Laissons son flux naturel interagir en nous, synchronisons-nous avec tous les éléments naturels de la vie. Ecoutons, observons, apprécions cette danse avec la vie, toutes les réponses à nos questions sont là, autour de nous!
Et vous, quel Magicien êtes-vous?
Très beau passage au Printemps, qu’il égaye vos coeurs!
Au plaisir de vous retrouver
Paix, Joie, Lumière
Sandra
Soin Pleine Lune du mois
Mardi 7 mars 2023
» Auto-sabotage & frustration «
Ce soin permettra d’enrayer les mécanismes d’auto-sabotage et les tendances à la négativité. Il va libérer des peurs et vieilles habitudes d’enfermement, en lien avec des mémoires du passé. Il vous reconnectera à vos ressources intérieures positives et renforcera votre sentiment de sécurité, vous apportant détente et sérénité.
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Article à lire
Que faire quand vous doutez de vous
par nospensees.fr
Article à lire
Nous sommes emportés dans la spirale de l’ascension
par Melanie Beckler
1-Lectures du mois
Que faire quand vous doutez de vous
nospensees.fr
Nous avons tous dépensé de l’énergie dans un combat psychique alimenté par nos doutes. Les personnes souffrant du syndrome de l’imposteur, par exemple, le savent par expérience. Que faire quand tout n’est que doute et incertitude ?
Vous vous posez beaucoup de questions ? Vous faites partie de ceux qui, lorsqu’ils ont un projet motivant, sont paralysés par les doutes ? La vérité est que peu de choses sont plus ennuyeuses que de vivre avec cette voix intérieure qui répète des phrases comme : « et si tu te trompais ? », « et si tu te ridiculisais ? », « que se passera-t-il si tu n’es pas assez compétent pour cette tâche ? ».
Les doutes ne seront jamais complètement bannis de notre univers mental. Ils seront toujours là, latents, nous invitant à la prudence et coupant fréquemment la mèche de nos pulsions. Maintenant, le problème survient lorsque les peurs pèsent excessivement et que la confiance que nous avons en nous-mêmes s’évanouit.
Vivre avec un excès de doutes sape notre potentiel et rend la personne brillante incompétente. Ceux qui sont quotidiennement confrontés au syndrome de l’imposteur le savent, par exemple. Lorsque nous nous sous-estimons et que le monde entier se remplit de doutes, nous devenons quelqu’un que nous n’aimons pas. Que faire dans ces cas ? Y a-t-il une stratégie qui peut nous aider ?
« Si vous entendez une voix à l’intérieur de vous qui dit que vous ne pouvez pas peindre, alors peignez, et cette voix sera réduite au silence. » Vincent Van Gogh
Remettre en question nos capacités ou penser que personne ne nous prendra en compte sont des phénomènes courants chez l’être humain.
Quelle est l’origine de ces doutes qui nous limitent tant ?
Le doute est l’ombre de l’incertitude qui plane sur notre vérité. C’est comme rester à un point intermédiaire à partir duquel rien n’avance et tout semble trembler sous nos pieds. Douter de soi, c’est tout remettre en question, de nos compétences à nos pensées, nos croyances et nos émotions.
Une étude menée par le Dr Matthew Braslow indique qu’il s’agit en réalité d’un sujet négligé depuis longtemps par le domaine scientifique. Comprendre la racine de ces doutes nous permettrait d’améliorer notre capacité à réussir, voire notre bien-être. Pour cette raison, il est intéressant d’aborder la façon dont cette perception débilitante s’orchestre.
Les causes qui expliquent cette réalité psychologique
L’un des principaux déclencheurs du doute de soi est l’environnement dans lequel nous avons grandi. Une famille excessivement critique, autoritaire et exigeante diminue et boycotte notre concept de soi. Par conséquent, il est très difficile de faire confiance à nos capacités lorsqu’on nous a éduqué en nous faisant nous sentir faillible.
- L’anxiété est un autre facteur qui alimente le doute persistant, les peurs et l’insécurité.
- La faible estime de soi est ce substrat qui alimente en permanence cette perception (celle qui nous dit que nous allons échouer, nous ridiculiser ou que notre – supposée – incompétence sera révélée si nous essayons n’importe quoi). Par exemple, le syndrome de l’imposteur se base sur cette faible estime de soi.
- De même, les personnes peu sûres d’elles, celles qui ont toujours montré un schéma de faible confiance en soi, de timidité et de peur de décevoir les autres, présentent cette caractéristique.
- Il convient de signaler, comme curiosité, un trouble peu connu lié à cette réalité. L’aboulie est une condition qui affecte les capacités volitives d’une personne, la plongeant dans une incapacité constante à prendre des décisions.
Les seules personnes qui doutent rarement d’elles-mêmes sont celles qui ont un trouble de la personnalité narcissique.
Doutez de vos pensées négatives lorsque vous voulez faire quelque chose, rationalisez ce dialogue intérieur qui vous nourrit de peurs constantes.
Comment agir quand vous doutez de vous?
Aucun de nous n’est à l’abri du doute, de ce boycott qui diminue les forces, qui dissout les capacités et les vertus. Ce sont des expériences inconfortables qui imposent des limites au-delà de notre capacité à atteindre nos objectifs. Elles nous aident également à créer une vision sombre et débilitante de nous-mêmes. Comme un poisson qui se mord la queue.
Que faire, alors, quand vous doutez de vous-même ? Il existe une série de lignes directrices auxquelles nous devrions réfléchir. Analysons-les.
1. Faites preuve de compassion avec vous-même
Comprenez que le doute fait partie de l’être humain. Le fait de le ressentir ponctuellement ne vous rend pas plus faible ni plus faillible. Comprenez que ce sentiment de ne pas être sûr de quelque chose est un mécanisme de défense. Grâce à lui, nous appliquons un regard plus réfléchi et analytique dans chaque situation.
Ainsi, au lieu de vous juger et de vous sentir mal de douter de vous-même, vous pouvez vous parler avec compassion de la manière suivante : « C’est normal de ne pas se sentir en sécurité ; il n’y a rien de mal à avoir peur. Mais fais confiance à tes capacités, fais-toi confiance et si tu échoues avec l’une de ces dernières, rappelle-toi que ce n’est pas grave. Tu peux toujours réessayer. »
2. Développez une estime de soi inconditionnelle lorsque vous doutez de vous
Dans les moments de doute, essayez de prendre conscience de l’effet que cette approche mentale a sur vous. Ensuite, il vous sera utile d’activer la valeur propre inconditionnelle. Cette compétence consiste en quelque chose de très élémentaire. Votre valeur en tant que personne ne dépend pas de facteurs externes, ni du fait que vous réussissiez ou échouiez ou que quelqu’un vous traite bien ou mal.
Au-delà de ce qui peut arriver, il y a un facteur qui devrait toujours être inconditionnel : votre amour propre et votre confiance en vous.
3. « Doutez de vos doutes », rationalisez-les
Qu’est-ce qu’un doute ? Ce n’est rien de plus qu’une pensée dominée, bien souvent, par une peur irrationnelle. Lorsque ce sentiment vous assaille, lorsque l’insécurité vous mobilise et ne vous permet pas d’avancer, doutez de vos pensées et passez-les au filtre de l’analyse et de la critique compatissante.
Exemple : « Il n’y a aucune raison que j’échoue dans cela. Dans le passé, j’ai fait des choses similaires et je les ai réussies ; d’ailleurs, si je n’osais pas le faire, je me sentirais encore plus mal ».
4. Souvenez-vous de vos réalisations d’hier
Si vous regardez dans le rétroviseur de votre vie, vous découvrirez des aspects étonnants. Vous avez accompli beaucoup de choses, vous avez conquis plus d’un sommet et vos capacités vous ont ouvert de nombreuses portes.
Gardez à l’esprit vos réalisations d’hier car elles sont comme des tremplins qui vous propulseront les jours où les doutes vous pèseront lourdement.
5. Évitez de vous comparer aux autres
Si vous vous demandez quoi faire lorsque vous doutez de vous-même, utilisez un mantra : « Je vais faire de mon mieux et cela suffit. » Cela peut donner l’impression d’une phrase un peu naïve, mais elle est en fait efficace. Les gens dérivent souvent dans la comparaison sociale . Nous avons peur de faire certaines choses parce que quelqu’un est expert, parce que d’autres semblent plus efficaces, parce que nous craignons d’être jugés ou embarrassés.
Beaucoup de nos doutes sont le produit de la pression sociale et de la compétitivité. N’oubliez pas que vous êtes la seule personne à qui vous devez prouver quoi que ce soit donc quoi qu’il arrive, tout ira bien ; où que vous alliez, cela suffira. Vous aurez fait de votre mieux.
Réduisez la voix de l’auto-exigence et appréciez le processus, avancez sans crainte…
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Soin Pleine Lune du mois
Soin Pleine Lune
Mardi 7 mars 2023
« Auto-sabotage & frustration »
Ce soin permettra d’enrayer les mécanismes d’auto-sabotage et les tendances à la négativité. Il va libérer des peurs et vieilles habitudes d’enfermement, en lien avec des mémoires du passé. Il vous reconnectera à vos ressources intérieures positives et renforcera votre sentiment de sécurité, vous apportant détente et sérénité.
Tarif : 16 € / séance Infos
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🌟Abonnement 6 séances : 80 € (5 + 1 offerte)🌟
Comment se passe un Soin Pleine Lune ?
✨✨Prochains Soins Pleine Lune ✨✨
Jeudi 6/4 : Victime & jeux de pouvoir
Vendredi 5/5 : Se laisser guider par son intuition
Dimanche 4/6 : En phase avec ma vie professionnelle
Lundi 3/7 : Reconnaissance & Créativité
Mardi 1/8 : Ancrage & Vitalité
Vendredi 29/9 : Le Silence du coeur
Samedi 28/10 : Colère, quand tu nous tiens
Le corps inspiré
Chers amis,
Notre corps physique est comme un réceptacle, qui accueille les subtiles particules subatomiques de Lumière de la Vie. Quand cet échange devient conscient, nos limitations et contrôles qui maintiennent le corps sous pression se dissipent, notre corps devient souple, léger et l’on se sent plus ouvert, spontané et gai. La Lumière de la Vie vient toucher avec délicatesse la grâce du coeur de nos cellules, et cela crée une communion heureuse dans notre corps avec l’énergie du ciel, de la terre, de la nature et de tous les éléments.
En vivant cette interaction avec conscience, nous lâchons prise totalement sur les choses, car nous sommes amenés à faire le vide à l’intérieur de soi, pour être touchés par la grâce de la plénitude. Et ainsi tout ce qui était enfermé à double tour, tous les noeuds émotionnels restés sous pression ou cadenassés dans nos membres, jusqu’à nos organes, nos systèmes, ayant même informé l’eau de notre corps, peuvent enfin lâcher, s’extraire, sortir, puisque nous ouvrons les portes, les vannes.
Nous « osons » lâcher prise et accueillir « le vide ». Cela fait disparaître la barrière des peurs, parce que précisément nous avons foi en ce vide. Et quand notre corps enfin se détend, s’abandonne, nous pouvons percevoir la beauté de la vie et ses messages précieux.
La magie de la Vie se met à vibrer au coeur de nos cellules corporelles, nous sommes inspirés et nous voyons la vie positivement, nous nous sentons dynamiques et remplis d’espoir.
En ce mois de février, pensez à écouter votre corps, à vous relier à lui avec amour. Il vous parle, à travers ses petits ou grands maux. Il vous donne les messages et les différents blocages de votre histoire d’âme, ainsi que l’histoire de vos lignées, tout cela peut être décodé et reçu en conscience, pour enclencher votre transformation et des changements importants sur votre chemin de vie.
La Méditation est un outil merveilleux pour se connecter aux messages du corps et faire le vide à l’intérieur de soi, en lâchant les peurs et le contrôle.
Chaque Méditation Lyrique que je propose est un cadeau que je reçois des Guides de Lumière. Quand j’écris une Méditation Lyrique, tout d’abord je prends le temps de me poser, je fais confiance, je m’abandonne et je me laisse aller au vide intérieur, pour accueillir et recevoir dans mon corps les énergies et les hautes fréquences des Guides de Lumière. Mon coeur accueille les mots et idées qui viennent de « plus Haut que moi », c’est un échange d’amour, rempli de dévouement et d’humilité. Et c’est ainsi que la Source d’Amour m’apporte toutes les informations pour mettre en matière la nouvelle Méditation Lyrique.
Le chant étant mon outil de base, il devient une clé quantique qui ouvre les fréquences du coeur.
Et quand nous méditons dans ces Hautes fréquences ensemble, nos émotions se libèrent et nous retrouvons un lien d’Amour sain avec nous-mêmes. Nos blessures de l’âme se cicatrisent et nous participons pas à pas, à l’harmonisation de notre Terre Mère.
Pour l’instant ces séances ont lieu seulement 1x/mois à Hannut, dans un endroit magnifique qui possède une acoustique fabuleuse. Même si vous n’avez jamais médité, c’est une excellente occasion de commencer. Découvrez le Centre Respire ici : http://www.centrerespire.be/ et n’hésitez pas à me contacter pour vous inscrire, les places sont limitées!
Voici un petit exercice de Méditation très sympathique, que vous pouvez faire quand vous êtes en balade, en nature ou dans un parc pour vous régénérer :
Repérez un arbre qui vous attire l’oeil. Posez-vous à environ 2 mètres de lui, fermez les yeux et imaginez qu’un contact se crée avec lui, pour se faire portez votre attention sur votre nez et votre sens de l’olfaction, sentez l’odeur de cet arbre et sentez qu’il vous « renifle » également.
Un lien d’énergie se crée, demandez-lui qu’il vous partage sa force, sa puissance. Après quelques minutes approchez-vous de lui et adossez-vous contre son tronc. Imaginez que sa sève entre par vos pieds et vient nourrir tout votre corps fatigué qui va se régénérer, se revitaliser.
Quand vous sentez que le travail est accompli, remerciez-le avec la joie de votre coeur, bénissez-le et imaginez que toute la richesse des nutriments de la Terre le nourrit abondamment et amoureusement. Vous vous sentirez probablement bien ravigoté après ce petit moment de silence intérieur!
Joyeux mois de février à tous.
Au plaisir de vous retrouver
Paix, Joie, Lumière
Sandra
Archives Newsletters
01/23 – L’Abondance de l’Univers
10/22 – Le poison de la culpabilité
09/22 – Accueillir l’Abondance
08/22 – Sagesse & Rock and roll
07/22 – Suivez votre Bonne étoile
05/22 – La magie est à l’intérieur
03/22 – La Fréquence de l’Amour
02/22 – Altruisme & Amour universel
10/21 – Lâchons le contrôle
09/21 – Choisissez d’être Rayonnant
04/21 – Le trop plein dans la tête
01/21 – PerceVoir le Nouveau Monde
10/20 – Vous êtes nés pour créer
09/20 – Apprenons à vivre simplement
06/20 – Prenez conscience de votre Potentiel
05/20 – Mais où en est votre Joie de vivre?
03/20 – La Perfection, c’est l’Amour
02/20 – Les bonnes fondations génèrent l’évolution
01/20 – Laissez rayonner votre Dignité
12/19 – L’Amour est notre véritable Vibration
11/19 – La confiance en soin vient de l’Abondance du Coeur
10/19 – Clarté et authenticité!
L’Abondance de l’Univers
✨Janvier 2023✨
Chers amis,
Je vous remercie pour tout ce que vous m’avez apporté en 2022, et toutes les belles consciences que nous avons décodé ensemble, pour donner toujours un peu plus de corps à notre Grande et Sublime Lumière intérieure.
Comprendre nos émotions est précieux, et quand cela entraîne une reliance aux autres et à la vie avec la sincérité du coeur, c’est une véritable Bénédiction que nous offrons à la Terre entière!
Ce mois de janvier invite à faire le point sur soi, et à adopter une vision claire et positive sur ce que l’on veut voir se concrétiser dans notre vie pour les 12 mois à venir.
C’est donc le moment de bien stabiliser nos 2 pieds dans le moment présent et de retrouver l’alliance avec nos forces puissantes et sécurisantes intérieures.
Pour cela rappelons-nous que nos peurs et nos doutes ne sont que des enchainements à de vieilles mémoires et expériences du passé. Si ces mémoires sont accueillies avec responsabilité et si l’on modifie notre regard sur ce passé, toutes ces émotions n’ont plus lieu d’être et de nombreux changements se produisent concrètement dans notre vie.
Nous avons chaque année l’habitude de présenter nos « bons voeux » et souhaiter le meilleur aux autres, mais si vous deviez vous souhaiter à vous-même 3 choses positives et importantes pour votre évolution cette année, quelles seraient-elles?
Je vous invite à prendre le temps de vous poser pour répondre à cette question avec sincérité. Il peut s’agir d’un état d’être, par exemple « me libérer de ceci », « être en paix », « prendre ma place » ou plus concrètement, « avoir une voiture » ou « me réconcilier avec… ».
Nous avons tous de nombreux souhaits et désirs mais aussi des projections, des attentes et jugements quand nous les émettons. Cela montre que des conditionnements du passé sont encore actifs, et des résistances sont en place. Cela perturbe le flux de l’Abondance naturelle de l’Univers en soi, et le chemin vers ce désir devient un combat.
Nous utilisons alors notre énergie à nourrir notre personnalité victime et non le créateur magicien que nous sommes, et il devient difficile de créer de nouvelles réalités avec fluidité.
Définissons donc nos 3 souhaits pour cette année et gardons à l’esprit ces objectifs au fil des mois, des saisons, apprenons à ressentir l’interconnexion avec la Terre et tous les règnes, laissons circuler le flux de l’Abondance à travers nous.
Des embûches, c’est certain il y en aura, mais utilisons-les de la façon la plus responsable, en changeant notre regard sur certaines choses et en accueillant les leçons de sagesse qu’elles nous offrent.
En Feng Shui, on nous enseigne de poser un objet ou une image symbolisant ce que l’on souhaite voir se réaliser, quelque part à l’Est dans notre bureau. L’Est représente la concrétisation des projets, cela concentre nos forces et nous aide à réaliser nos objectifs. C’est un petit plus qui peut vous encourager à garder le cap avec foi, ouverture et conscience!
Tous nos vieux fantômes et mémoires non guéries n’attendent que notre Réveil, car le « Rêve Veille »… et nous demande de recréer le Lien entre le Rêve et l’Humain.
En cette nouvelle année, je vous souhaite de laisser sortir toutes vos plaintes intérieures et vos émotions enfouies, de vous décharger, afin de chouchouter et guérir votre âme lumineuse, pour réaliser vos objectifs les plus grands, les plus fous.
Faites confiance à l’Abondance de l’Univers, donnez vie à tous ces objectifs qui font vibrer inconditionnellement votre Coeur!
Au plaisir de vous retrouver
Paix, Joie, Lumière
Sandra
Décembre 2022
Tout est Possible!
Chers amis,
Chaque année en décembre et cela est de plus en plus flagrant, la montée vers les fêtes met en place une spirale de multiples tentations, où tout est alléchant, séduisant et bien souvent trompeur, on jette de la poudre aux yeux qui nous aimante, hypnotise, tout est brillant, clinquant,…C’est superbe, certes! mais prenons garde, car le bonheur ne s’achète pas.
Et pendant toute cette féérie qui amuse la galerie, nous passons à côté de l’essentiel, du véritable message de Noël : Ressentir l’Amour et la Richesse à l’intérieur même de Soi.
Le fait est que ces pièges, sur-abondances et effervescences intempestives sont une réponse facile à nos vides et manques intérieurs. Il est donc capital de se pencher sur ces néants intérieurs, pour les combler, mais avec l’Amour qui vient de la Source intarissable de notre Coeur. C’est un vrai chemin de conscience de l’Amour qu’il nous est demandé de faire, et cette période est parfaite pour cela!
La nuit la plus longue de l’année du 21/12 (solstice d’hiver) nous invite à lâcher le superflu pour revenir à soi, librement et sans jugement. Cela demande de la foi et du courage, mais rappelons-nous que les épreuves et les difficultés de la vie sont toujours un chemin vers la Lumière.
Et le 24/12 à minuit, dans cette conscience du « vide » de la nuit noire, la Flamme du Coeur se rallume, et nous pouvons Renaître en conscience, alimenter le Feu Sacré de notre Coeur, ce carburant Divin qui permet de tout créer, de tout générer, de tout construire : l’Amour.
Dans ce processus, symboliquement le 21/12 on a accepté de s’abandonner dans le vide, dans la nuit noire des épreuves de la vie, on a trouvé la force de tout lâcher, jusqu’à « mourrir à l’ancien », pour fusionner le 25/12 avec notre Flamme d’Amour intérieure, notre Véritable Pilier.
La Renaissance de l’être fait monter nos fréquences et l’Amour devient conscient à l’intérieur même de soi. C’est ainsi que les luttes se dissipent, c’est le chemin de la Paix.
Ne soyons donc pas dupe de toutes ces illusions et faussetés qui génèrent une fausse abondance, temporaire et non réelle à l’intérieur de soi. La plénitude que l’on « achète » ne provient pas de l’énergie du Coeur, c’est une illusion pure des forces négatives et involutives de la vie qui séparent les mondes, nous leurrent et cherchent en permanence à nous dévier de notre connexion à la Source d’Amour. Tous ces bonheurs éphémères ne règlent rien, ne font qu’entretenir l’aliénation aux forces sombres.
Restons donc toujours vigilants et conscients face à cette féérie d’illusions, sans tomber dans le jugement. Concentrons nos forces sur la guérison de nos blessures et élevons nos fréquences, toujours plus haut, pour nourrir le Nouveau Monde.
Beaucoup de personnes veulent le changement,
mais peu veulent vraiment changer
Rappelez-vous que Tout est possible! C’est vous qui créez le changement, il dépend de vous, de la compassion que vous avez pour vous-même, et de la conscience que vous avez de votre Source d’Amour intérieure. Cherchez toujours l’humilité et donnez la parole à votre coeur, accueillez-le dans ses blessures, elles ont besoin d’être libérées, exprimées, mises à jour. Et c’est ainsi que les illusions auront de moins en moins d’impact sur vous, parce que vous nourrissez votre Coeur, votre Lumière, votre Réalité.
Voici une affirmation positive qui vous aidera à activer le changement en vous et fera monter vos fréquences du coeur en cette période de fin d’année. Vous pouvez lire cette affirmation autant de fois que vous voudrez, dans votre méditation quotidienne ou simplement en prenant 1 minute de votre temps. En ce mois elle est particulièrement puissante, elle relie tous les êtres. La Flamme Violette symbolise la transformation de l’être, l’équilibre entre la Terre et le Ciel, elle permet l’alchimie de nos ombres en Lumière :
« Par le pouvoir de la Source d’Amour Toute Puissante présente dans mon coeur, je demande et je commande que la Flamme Violette descende en moi et tout autour de moi (faire vibrer cette visualisation dans votre corps). Que la Flamme Violette rayonne au-delà de moi, et qu’elle s’infuse partout sur la Terre (visualiser la Flamme violette recouvrant la surface de la Terre), qu’elle s’ancre partout et dans toutes les activités humaines, jusqu’à ce que nous soyons tous ascensionnés et Libres (visualiser que la Flamme violette pénètre jusqu’au coeur de la Terre). Que la Transmutation Divine des énergies négatives en énergies positives Soit. Merci. »
Je vous souhaite une très belle fin d’année, que l’Amour embaume vos coeurs et tous ceux que vous aimez.
Au plaisir de vous retrouver
Paix, Joie, Lumière
Sandra
La Guidance du Coeur
N o v e m b r e 2 0 2 2
Chers amis,
Nous sommes dans une période où nos vieilles illusions enracinées à propos de l’Amour, l’acceptation et l’estime de Soi remontent. Il devient de plus en plus difficile de maintenir ces vieux programmes en soi car nous n’en avons pas toujours conscience et n’avons pas « mis à jour » ces programmes en faisant vibrer les fréquences de l’Amour Divin en soi.
Cela est très inconfortable et entraîne beaucoup de tensions et stress dans notre quotidien, avec cette sensation de ne pas avoir les clés pour se libérer. Nous « étouffons », nous nous sentons prisonniers de différentes façons au quotidien. Relativisez et rappelez-vous que c’est normal : le nouveau monde est à nos portes!
Nous sommes seuls capables de nous libérer et nous avons toutes les ressources en nous pour le faire. Le lien d’amour avec notre Enfant intérieur est indispensable, et quand il devient stable, un pont de connexion se crée avec notre ADN cristallin, qui contient notre Essence originelle. C’est alors que nous accédons à notre Guidance intérieure supérieure, la Guidance du Coeur, de quoi mettre notre mental subconscient en veilleuse et mettre à jour progressivement nos schémas de pensée enfermants du passé.
Mais pour cela, cherchez le lien d’Amour avec vous-même! Votre Enfant intérieur c’est vous dans votre réalité, en dehors de toute carapace, c’est vous dans vos fragilités, vos blessures. C’est là que sont encodés les vieux programmes de votre passé, il faut pouvoir regarder tout cela pour se guérir et avancer. Donnez à votre Enfant intérieur l’espace dont il a besoin pour s’exprimer. Posez-lui ces questions : « Comment te sens-tu? De quoi as-tu besoin aujourd’hui pour te sentir plus aimé, sentir tes capacités ou être mieux accepté? ».
Peut-être que diverses émotions surprenantes vont remonter, telles la colère ou le chagrin. Accueillez ces émotions, elles sont liées à vos programmes obsolètes du passé, qui doivent maintenant se libérer et se « remettre à jour ». Donnez à toutes ces émotions la direction de l’Amour, faites la paix avec ces passés, et c’est ainsi que vous pourrez vous libérer et guérir votre Enfant intérieur, par le Lien d’Amour.
La Guidance du Coeur nous mène toujours vers la simplicité, l’humilité, à être responsable, sans jamais fuir la réalité. Elle vous permet de fonctionner d’une nouvelle façon, vous pourrez la questionner chaque jour à travers chaque chose que vous vivez, de façon autonome. Elle montre la voie de la sagesse et nous rappelle que Tout est enseignement, sur base de ces 4 règles fondamentales de vie :
- La personne qui arrive dans notre vie est la bonne personne. Cela signifie que personne n’entre dans notre vie par hasard, toutes les personnes autour de nous, et toutes celles qui interagissent avec nous, sont là pour une raison, pour nous apprendre et progresser dans toutes les situations.
- Ce qui s’est passé est la seule chose qui aurait pu arriver. Absolument rien de ce qui s’est passé dans notre vie n’aurait pu être autrement, même le plus petit détail. Il n’y a pas de « Si j’avais fait ceci… Ça se serait passé autrement … » Non. Ce qui s’est passé était la seule chose qui aurait pu arriver, et c’est comme ça que nous apprenons la leçon et que nous allons de l’avant. Chaque situation qui se produit dans notre vie est l’idéal, même si notre esprit et notre ego sont réticents et non disposés à l’accepter.
- Le moment où c’est le moment est le bon moment.Tout vient à soi au bon moment, pas avant ni plus tard. Et quand nous sommes prêts à commencer quelque chose de nouveau dans notre vie, c’est alors qu’il aura lieu.
- Quand quelque chose se termine, c’est fini. Si quelque chose est terminé dans notre vie, c’est pour notre évolution, donc il est préférable de le laisser, aller de l’avant et continuer, désormais enrichis par l’expérience.
En ce mois de novembre où il y tant de retenues et enfermements envers le passé (et aussi envers nos défunts), soyez Libre, cherchez votre Liberté, et soyez fidèle à Qui vous êtes réellement !
Au plaisir de vous retrouver
Paix, Joie, Lumière
Sandra